sobota, 11 jún 2011 10:52

Dvadsaťtri odporúčaní pre našich seniorov nad 60 rokov od Maximiliána Kašparů Doporučený

Napísal(a) Max Kašparu
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Maximilián KašparůDostal som mailom nasledovných 23 rád a poučení pre seniorov nad 6o rokov od pán Vojtecha Bradovku z Nadabuly. Získal ich od Maximiliána Kašparů, psychiatra a docenta na univerzite, ktorý žije v Jihlave, a pridal si ich aj na svoju web stránku KGB. Aj keď ich autor  nie je Gemerčanom, ale ich obsah istotne zaujme nie jedného senióra aj v našom regióne. Prečítajte si ich preto pozorne a pouvažujte o nich. Samozrejme, že sa zídu aj pre našich mladších našich čitateľov ako rady do budúcnosti. Teda:
Minulosť - hovoriť o minulosti je smiešne, nikoho to nezaujíma, to sme všetci počuli veľakrát a často

to nie je aj pravda. Niektorí síce súcitne počúvajú, ale majú toho dosť. Odporúča sa upozorniť  slovkom "starneš" a  podobne, ale to je dosť.
Budúcnosť - je tiež asi úbohé o nej hovoriť, budúcnosť nie je veľmi dobrá, ale je potrebné pripraviť sa na ňu, napríklad madlá v kúpeľni a WC, optimálna teplota teplej vody, výťah alebo schody, doprava, zuby, okuliare, načúvacie pomôcky, mobilný telefón,  a pod..
Prítomnosť  - je dôležitá, musí byť náležite využitá!

Odporúčanie pre prítomnosť:

  1. mať jeden domov, ktorý dôverne poznáme a sme tam spokojní;
  2. nešetriť, už nebude príležitosť využiť úspory, potomkovia to rozhádžu;
  3. uvedomiť si svoju nedôležitosť;
  4. starať sa primerane o  zdravie;
     
  5. byť samostatný bez partnera, vedieť si uvariť, oprať, u žien zvládnuť mužské činnosti;
  6. mať priateľov pozitívne naladených, tam kde len nariekajú a kričia, tam nechodiť;
  7. v spoločnosti hovoriť primerane hlasno, veľmi nahlas je odpudzujúce;
  8. mať dostatok času, povedať "Nemám čas" znamená  "nechce sa mi",
     
  9. udržiavať svoje nehnuteľnosti, financie a domácnosť.
  10. žiť za svoje. Pýtať peniaze je ponižujúce;
  11. nenechajte si hovoriť do života, mladí nech si nechajú rady pre seba;
  12. mladým do ničoho nehovoriť, poradiť len keď sa pýtajú;
     
  13. pripustiť, že sme sami v minulosti urobili veľa chýb;
  14. nepredstierať chuť na sex, keď nie je;
  15. nerobte deťom obetavé babičky a dedkov, starostlivosť o vnúčatá už nie je povinná;
  16. primerane sa pohybovať, bicyklovať s prilbou a zdravotnou kartou;
     
  17. neposielať e-maily mladým, majú odlišný vkus;
  18. nepredvádzať sa, je to trápne;
  19. obliekať sa primerane veku, nie veľmi mlado;
  20. neprejedať sa, nefajčiť, alkohol piť primerane;
     
  21. výchova seniorov je nezmysel;
  22. veľmi dôležitá je čistota, denne sa kúpať, zápach odpudzuje;
  23. pravidelne využívať internet!

(Zaznamenané z  vystúpenia autora v ČR  v roku 2010)

Čítať 2905 krát Naposledy zmenené streda, 21 október 2015 10:15

Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

Komentáre nesúvisiace s témou nebudú zverejnené!